|
0.6%
|
161.4 lb
Lost so far: 41.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 August 2018:
|
1810 kcal
|
Fat: 158.24g | Prot: 66.43g | Carb: 25.52g.
Breakfast: Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Лента Сыр Российский, Lorado Ананас Консервированный, Куриная Грудка. Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Авокадо Авокадо, Простоквашино Сливки 20%, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндальный бисквит. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
21 Aug 18 by member: h0neyda
|
Зато вчера -500 было. Я бы сказала - уравновешивается😂
21 Aug 18 by member: SarDinka1982
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|