|
0.5%
|
161.8 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2018:
|
1799 kcal
|
Fat: 148.06g | Prot: 93.71g | Carb: 22.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Киприно Сыр Советский, Iberica Маслины без Косточки, Фасоль Стручковая, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо. Dinner: Monini Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Сметана 20%, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Благода Творог Традиционный. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|