Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Darya.1990
Journal
16 Aug 18
Darya.1990's Journal, 16 August 2018
Darya.1990's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
как же долго организм отдает последние кг, очень медленно вес уходит, а сколько вы теряете кг в месяц в среднем?
123.5 lb
Lost so far:
30.6 lb
.
Still to go:
8.8 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 3.1 lb a week
0 Supporters
Support
Comments
В период сушки, каждую неделю теряю по 0,5кг, именно эта цифра считается нормой для похудения за счёт чистого подкожного жира. В этот период толком не считал сколько теряю за месяц, но за полмесяца скинул около 8кг из них где-то 5 литров воды
15 Aug 18 by member:
_Zheka_
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Darya.1990's weight history
view complete history