Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
109.1 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2018:
|
2069 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 96.39g | Carb: 253.82g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Вкуснотеево Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Творог 0,5%, Варенье, Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами. Dinner: Ritter Sport Карамельный Мусс, Ежевика, Горячие Роллы, Арбуз. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elani93's weight history
|