|
🤷
|
108.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 126.34g | Carb: 162.36g.
Breakfast: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Перекресток Персик, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Полевское Творог Деревенский 9%, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Грецкие Орехи, Алексеевское Вареная Сгущенка, Котлетки Куриные с Яйцом и Луком на Сковородке (Kateshipicyna), Яйцо. Dinner: Арбуз, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Traveler's Coffee Макарон Малиновый, Магнит Банан. more...
|
gaining 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|