Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
111.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2018:
|
1227 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 58.07g | Carb: 131.59g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3, Станем Друзьями Авокадо , Овсяноблин. Lunch: Кролик Тушеный, Американо, Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Рис с Овощами. Dinner: ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Сливы, Груши. Snacks/Other: Pikki Миндаль Шоколад Апельсин, Избенка Йогурт "Греческий". more...
|
|
1336 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
amelie_80's weight history
|