Alice e il blu's Journal, 30 July 2018

153.2 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 43.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1453 kcal

Fat: 55.43g | Prot: 65.03g | Carb: 185.02g.   Breakfast: Актуаль Сыворотка+Сок, Чай с Сахаром, Гречка с Курицей. Lunch: Акконд Птица Зимолюбка, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Гречка с Курицей. Dinner: Чай с Сахаром, Магнолия Котлета Полтавская Жареная, Мегамарт Рулет Картофельный с Мясом. more...

1693 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...