Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2018
|
128.7 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2018:
|
1498 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 68.35g | Carb: 133.72g.
Breakfast: Ласунка Стакан Великан. Lunch: 25. Кукуруза Вареная, М'ясокомбінат Бердянський 25. Ковбаса Напівкопчена "Салямка", Королівський Смак 25. Аджика, Хлібозавод 25. Хліб Білоруський(Сірий). Dinner: Персики, Полтавочка 25. Сгущенка, Звенигора Творог 5%, Макмай 25. Горчица "Російська", Сваренное Вкрутую Яйцо, Злагода Сметана 10%, Помидоры, Пеликан 25. Крабовые Палочки. Snacks/Other: 25. Арахіс Сушений, Банан. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_Shumakova's weight history
|