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Ich melde mich zurück 😁!
Hallo an alle 🙋!
Ich finde nicht ganz ein Kilo mehr nach 3 Wochen Urlaub- ohne aufzuschreiben und mit All Inclusive 😉- geht noch 😁!
Jetzt geht es wieder los - ab heute schreibe ich wieder!
Freue mich schon !
Habt alle noch ein schönes Wochenende 🌞!
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155.6 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 July 2018:
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501 kcal
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Fat: 15.15g | Prot: 13.58g | Carb: 74.52g.
Breakfast: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Philadelphia So Leicht 3%, Schär Körnerbrötchen. more...
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gaining 0.7 lb a week
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