Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
113.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
1097 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 57.39g | Carb: 133.86g.
Breakfast: Терра Овсянка Плющенная, Черная Смородина. Lunch: Вареное Яйцо, Филе Индейки, Здраво Галеты Простые , Куриный Бульон. Dinner: Корисна Кондитерська Шоколад с Черникой, Камамбер Merci Chef Selection. Snacks/Other: "Корисна Кондитерська"(Птичье Молоко) на Стевии, Малина, Капучино. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenabarannik01's weight history
|