|
Сто шесть и восемь. Цифры поколения — диджеи, героин, гринды и птюч. Наел. Но вот не рухну на колени я. Диета, бег, весы — надежды луч!
|
232.8 lb
Lost so far: 51.4 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
1509 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 115.02g | Carb: 186.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Шаурма с Курицей, Нектарин. Dinner: Зеленый Перец, Лук, Помидоры, Арбуз. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
steady weight
|