Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
114.6 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2018:
|
1184 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 51.62g | Carb: 184.36g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Терра Овсянка Плющенная. Lunch: "Корисна Кондитерська"(Птичье Молоко) на Стевии, Простоквашино Молоко 1%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Жареная Картошка, Печень Куриная Жареная, Спагетти. Dinner: Здраво Галети Прості Справжні, Малина, Дигма Твой Смак Пятница с Лососем, Овощное Рагу. Snacks/Other: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Arla Сыр Буко. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenabarannik01's weight history
|