Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
162.5 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2018:
|
2419 kcal
|
Fat: 212.04g | Prot: 86.96g | Carb: 28.58g.
Breakfast: ИП Осипов (Ферма Сухиничи) Колбаски Мюнхенские, Яйцо. Dinner: Миндальное печенье с арахисовой пастой. Snacks/Other: Миндальное печенье с арахисовой пастой, Печенье с какао. more...
|
losing 4.9 lb a week
|
 Comments
26 Jun 18 by member: h0neyda
|
Если бы ого😅 он просто вернулся к значению двух недельной давности. Круговорот воды в природе)))
26 Jun 18 by member: SarDinka1982
|
26 Jun 18 by member: h0neyda
|
Ну тоже хорошо, могла и задержаться водичка где-нить на ляхах)))
26 Jun 18 by member: h0neyda
|
Да пусть задерживается)) мне не критично, у меня далеко не соревновательная форма. За лишний литр воды пусть фитоняшки переживают. Мне самое главное, что это не жир. И что эта вода не под глазами🤤😅😅😅
26 Jun 18 by member: SarDinka1982
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|