Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2018
|
110.9 lb
Lost so far: 41.2 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
|
1409 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 64.93g | Carb: 182.78g.
Breakfast: Кексы из Овсяных Отрубей, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Праздник Вкуса Плов с Морепродуктами . Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Ветчина Индейки, Сметана . Snacks/Other: Кексы из Овсяных Отрубей, Ветчина Куриная, Малина, Сыр Сулугуни, Любавушка Зефир Бело-Розовый. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|