Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
195.6 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 56.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2018:
|
1806 kcal
|
Fat: 99.17g | Prot: 76.33g | Carb: 156.82g.
Breakfast: Good Food Инжир Сушеный, Перекресток Сыр Швейцарский, Moser Сыр Brie , Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Amapola Конфеты Миндаль и Кокос, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Globus Тефтели из Курицы, Помидоры. Dinner: Щелковохлеб Батон Щелковский, Ремит Сервелат Московский. Snacks/Other: Красные Вишни, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Cheeseberry Чизкейк, Parmalat Чоколатта Итальяна. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|