|
Сто шесть и шесть как мало есть нашему телу надо! Мне шлют весы благую весть — худею! Ура, порядок!Семь сотен долой за сутки всего — вот это прогресс, братцы! Приехал с курорта — и вот опять в худение смог ворваться!
|
235.0 lb
Lost so far: 49.2 lb.
Still to go: 47.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2018:
|
983 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 143.32g | Carb: 14.21g.
Breakfast: Кабачок, Куриная Грудка. more...
|
losing 10.8 lb a week
|