Ranger 1966's Journal, 18 June 2018

Guten Morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Wochenanfang 🍀🍀🍀
195.1 lb Lost so far: 62.8 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 June 2018:
1151 kcal Fat: 30.49g | Prot: 71.88g | Carb: 142.06g.   Breakfast: REWE Erdbeermarmelade, Gouda oder Edamer, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Lidl Weltmeisterbrot. Dinner: Strauchtomaten, Gustoria Pommes Frites Wellenschnitt, Sea Bear Pangasius Filet. more...
2425 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 13.9 lb a week

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Comments 
Guten Morgen Ranger, Danke, das wünsche ich dir auch. LG 
18 Jun 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen wünsche ich dir auch 🙋🏻‍♀️☀️ 
18 Jun 18 by member: Büffetsau
Den wünsch ich dir auch.🌻🌞🙋 
18 Jun 18 by member: proudmary2010
Wünsch ich Dir auch :)  
18 Jun 18 by member: Ismelda

     
 

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