elenabarannik01's Journal, 15 June 2018

115.7 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1338 kcal

Fat: 55.32g | Prot: 56.95g | Carb: 156.70g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Клубника. Lunch: Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневый Суп. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Хладик Мороженое , Шарлотка с Яблоками, Росток Сухарики, Простоквашино Кефир 1%. more...

1922 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...