Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
155.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 49.60g | Carb: 138.83g.
Breakfast: Кукуруза Вареная, Шелковица, Белый Город Молоко 2.5%, Абрикосы, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Постный Борщ. Dinner: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свинина Отварная. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЧудоКсю's weight history
|