Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
150.4 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
891 kcal
|
Fat: 27.36g | Prot: 64.14g | Carb: 104.84g.
Breakfast: Клубника, Сухие Семена Чиа, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Смешанные Овощи (Замороженные), Гречка Отварная. Dinner: Свиные Ушки, Клубника. Snacks/Other: Клубника, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe, Жареное Яйцо без Жира, Herbalife Формула 1 на Воде. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baidik_natalya's weight history
|