|
вечерний замер 82,5 и мама
|
181.9 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 42.97g | Carb: 392.71g.
Breakfast: Красные Вишни, Красное Яблоко, Клубника. Lunch: Красное Яблоко, Красные Вишни, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Клубника, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Dinner: Мёд, Красное Яблоко, Лужайкино Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Мёд, Красное Яблоко, Черешня, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Безе. more...
|
losing 5.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|