Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
122.6 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2018:
|
1365 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 78.96g | Carb: 138.69g.
Breakfast: Черешня, Good Food Миндаль Сушеный, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Fine Food Перепелиное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком . Lunch: Сыр Адыгейский, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Рис Вареный, Яичный Омлет, Клубника, Черешня. Dinner: Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины. more...
|
|
600 kcal
|
Activities & Exercise:
Элипс - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elvira_77777's weight history
|