Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2018:
|
1423 kcal
|
Fat: 53.55g | Prot: 127.51g | Carb: 173.08g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Мстинское Молоко Творог 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Lindt Горький Шоколад 85%, Яйцо, Nutiva Кокосовая Манна, Голубика, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Овощи Запеченые_LM, Котлеты из Индейки_LM, Mlekara Sabac Сербская Брынза, La Molisana Макароны Бантики. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Лосево Творог 0%, Клубника. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Банан, Сваля Творог 0.5%, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Ол Лайт Батончик Абрикос, Let's Do Organic Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Банан, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lera_Mt's weight history
|