Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
131.8 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 81.49g | Carb: 113.61g.
Breakfast: Добряна Сыр Бри, Комо Сыр Тенеро, Кофе, Мёд, Tasty Style Хрустких Хлибци, Авокадо. Lunch: Кускус (Вареный), Куриная Грудка. Dinner: Зеленые Оливки, Козий Сыр (Твердый), Хамон, Вино Мерло. Snacks/Other: Alpinella Молочный Шоколад , Master Bob Арахисовая Паста с Шоколадом , Tasty Style Buckweat*Style Гречані, Финик, Кофе, Кешью, Миндаль, Danone Активия З Семечками Льна. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maryana_uk's weight history
|