Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
96.8 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
|
1025 kcal
|
Fat: 18.74g | Prot: 50.50g | Carb: 180.11g.
Breakfast: Козельский Живой Йогурт Натуральный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Магнит Морковь Свежая, Кефир 1%, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Козельский Живой Йогурт Натуральный, Цветная Капуста, Грейпфрут. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
t_fest's weight history
|