|
昨日の食べ過ぎがきいてる(´×ω×`)
|
105.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
627 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 40.05g | Carb: 29.41g.
Breakfast: ローソン カフェラテ M. Lunch: FamilyMart ファミチキ. Dinner: えごま油, マルキン つゆだく納豆, 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alpaca67's weight history
|