Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
112.2 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
1390 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 109.31g | Carb: 163.78g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Изюм (без Косточек), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Рузский Творог 9%. Lunch: Мистраль Гречневая Крупа, Рубленные Куриные Котлеты. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Сушеный Персик, Магнит Банан, Избенка Козий Творог. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alenka@'s weight history
|