Fox2001's Journal, 26 May 2018

Мама на рынке купила йогурт и творог без упаковки, говорит натуральные. А я не знаю как их считать(((

112.9 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1228 kcal

Fat: 47.49g | Prot: 60.49g | Carb: 143.61g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Йогурт, Творог 18%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Сыр Домашний, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Lunch: Очаковский Квас, Соль, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Финик, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...