Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
112.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1471 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 88.48g | Carb: 153.15g.
Breakfast: Чай, Киприно Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Яичный Белок, Оливковое Масло, Националь Рис Ризотто, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Минтай, Салатик. Dinner: Dolce Albero Клюква Сушёная , Кофе с Молоком, Киприно Сыр Швейцарский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Модест Бифилин Лакто, Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
docha-marina's weight history
|