Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
112.4 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
1358 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 82.55g | Carb: 114.54g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Сыр Адыгейский, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком . Snacks/Other: Санта Бремор Икра Трески, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Клубника, Вятич Вятский Квас Хлебный, Coruza Арахис Жареный (Ядро) в Хрустящей Оболочке со Вкусом Сыра, Зефир. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alter_ego_kerch's weight history
|