Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
226.4 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
2856 kcal
|
Fat: 139.48g | Prot: 98.74g | Carb: 304.12g.
Breakfast: Печенье, Сыр Гауда, Сметана 40(Домашняя), Творог 18%, Вареное Яйцо, Слайсы, Чай. Lunch: Чай, Печенье, Слайсы, Окрошка. Dinner: Рафинад, Сухари, Мягкая Белая Булка, Куриный Бульон, Чай, Греческий Салат, Желе, Пицца с Мясом, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Archer2112's weight history
|