Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
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103.6 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
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958 kcal
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Fat: 47.54g | Prot: 77.69g | Carb: 55.04g.
Breakfast: 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway トリプルＸ, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, ローソン Lチキ 旨辛チキン. Dinner: 炒り卵, 鶏皮, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 目玉焼き, マルキン 元気納豆 九州本仕込み. more...
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gaining 1.5 lb a week
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