Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
151.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 86.34g | Carb: 140.95g.
Breakfast: Herbalife Коктейль Ф1 Шоколад на Обезжиренном Молоке, Сухие Семена Чиа, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Herbal Aloe. Lunch: Хлеб Бородинский, Изюм, Ананас (Консервированные с Соком), Сельдерей, Яблоко, Свекольник. Dinner: Майонез, Кабачки Жареные, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Формула 1 на Воде, Апельсин, Stevia Горячий Шоколад, НАК Брынза Болгарская, Ржаные Хлебцы, Своя Линия Оливки, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат, Добряна Сыр Охотничий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baidik_natalya's weight history
|