Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
108.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 99.24g | Prot: 66.12g | Carb: 19.70g.
Breakfast: Петрушка, Пиковая Дама, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Горбуша Балык Слабосоленый, Авокадо, Тыквенные Семечки, Приготовленная Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Салат Айсберг, Свекольная Ботва. Dinner: Кокосовое Масло, Семга на Гриле. Snacks/Other: Doppel Herz Omega 3. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Oksana99995's weight history
|