Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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171.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 19 May 2018:
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1978 kcal
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Fat: 55.20g | Prot: 113.17g | Carb: 205.75g.
Breakfast: Mandorle, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Myprotein Impact Whey Protein, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Zucchero, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Succo di Limone, Pomodori, Carote, Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Fileni Scaloppine di Pollo ai Funghi, Lattuga a Foglia Verde, Barilla Pesto Ricotta e Noci alla Siciliana, Barilla Fusilli, Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. more...
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gaining 0.9 lb a week
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