Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
164.7 lb
Lost so far: 38.4 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2018:
|
1801 kcal
|
Fat: 150.89g | Prot: 86.45g | Carb: 23.13g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Избенка Сметана 25%, Яйцо. Dinner: Луговая Свежесть Моцарелла, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. more...
|
losing 4.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|