Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
116.2 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2018:
|
1435 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 68.77g | Carb: 157.43g.
Breakfast: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Lunch: Брокколи, Жареное Яйцо, Морковь, Помидоры, Суп с Фрикадельками. Dinner: Азбука Вкуса Треска на Пару с Овощами. Snacks/Other: Морковь, Тайны Востока Хумус с Кедровыми Орешками, Окей Груша Конференс, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Beaty is inside's weight history
|