NtlVldmrvn's Journal, 17 May 2018

145.7 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1113 kcal

Fat: 68.64g | Prot: 77.75g | Carb: 43.21g.   Breakfast: ВкусВилл Котлета по-Киевски. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 3,2%. more...

2054 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 1 hour and 2 minutes, Resting - 16 hours and 58 minutes, Sleeping - 6 hours. more...