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5日くらい便秘のせいか、停滞してきた
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103.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 May 2018:
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759 kcal
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Fat: 40.91g | Prot: 67.73g | Carb: 24.72g.
Breakfast: 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント). Lunch: マルサン 調整豆乳 カロリー45％OFF, ローソン 若鶏ムネの竜田揚げ. Dinner: 株式会社フォーヴィスム バイクロチャコールダイエット, Amway ニュートリプロテイン(オールプラント), ゆで卵. Snacks/Other: マルキン 元気納豆 九州本仕込み, 日清オイリオ 日清アマニ油. more...
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gaining 1.5 lb a week
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