NtlVldmrvn's Journal, 16 May 2018

147.9 lb Lost so far: 8.6 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

569 kcal

Fat: 15.88g | Prot: 24.57g | Carb: 81.99g.   Breakfast: Салат из Капусты, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Чай, Красная Цена Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Кофе. more...

1754 kcal

Activities & Exercise: Cross Training - 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 9 hours. more...