Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
202.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2018:
|
1593 kcal
|
Fat: 90.74g | Prot: 131.62g | Carb: 59.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Агрокомплекс Йогурт 3,5%, Творог 5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Говядина Тушеная, Курица Вареная, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Огурец (с Кожурой). Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena-a80's weight history
|