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Guten Morgen 😊 Die ersten paar Tage sind doch die schönsten, jeden Tag geht was runter .😂 Wünsche euch ein schönes Wochenende!
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274.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 98.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 May 2018:
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681 kcal
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Fat: 33.13g | Prot: 36.27g | Carb: 64.44g.
Lunch: Grüne Brechbohnen, Karotten, Kohlrabi, Weißkohl, Kerrygold Extra Ungesalzen, Vita D'or Rapskernöl, Knorr Delikatess Brühe, Lidl Rinderhackfleisch Light, Lidl Kürbiskernbrot. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
11 May 18 by member: Erdbeerhörnchen
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11 May 18 by member: Rit@mine
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Das ist doch toll, wenn's wieder klappt👍. Dir auch noch einen schönen Tag🌞😃.
11 May 18 by member: ChipBobo
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Du musst jetzt in Deiner Situation nur für Dich sorgen. Die Sticheleien und Anschuldigungen würde ich nicht mehr zulassen. Bestimme knallhart Dein Leben, dann kannst Du es schaffen die Pfunde zu verlieren und neue gute Leute kennen lernen. Nimm den Stein in Deiner Hand und wird diesen ins Wasser. Bisher hast Du ihn zu fest gehalten. Sei jetzt mutig. Viel Glück!🍀
11 May 18 by member: aubsetz
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