Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
124.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 120.57g | Prot: 78.71g | Carb: 31.70g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Valio Сыр Твердый Эмменталь, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Авокадо, Льняное Масло, Свитлогорье Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Шпинат, Сибирская Клетчатка Супер Черника. Lunch: Campina Сливки Порционные. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Орехи Кешью, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Брест Литовск Сметана 20%, Квашеная Капуста, Лидер Фреш Салат Фриллис , Планета Витаминов Гарнир с Баклажанами, Консервированный Тунец, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Valio Сыр Твердый Эмменталь. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|