Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
122.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2018:
|
729 kcal
|
Fat: 23.73g | Prot: 52.45g | Carb: 70.86g.
Breakfast: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Сахарное Печенье (с Маргарином), Невский Кондитер Волшебная Лампа, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Грейпфрут. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenapicugina127's weight history
|