Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
228.8 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
2538 kcal
|
Fat: 101.70g | Prot: 168.91g | Carb: 233.19g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Чай, Творожник. Lunch: Фунчоза, Макароны Отварные, Куриные Котлеты, Гусиное Мясо, Шашлык из Курицы, Торт Сливочный Фунт, Чай. Dinner: Творожник, Чай, Слайсы, Греческий Салат. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Archer2112's weight history
|