Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1556 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 41.34g | Carb: 264.83g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Ашан Меренги Витые Весовой, Медовый Край Мёд Разнотравье, Каждый День Чернослив Сушеный, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Морковный Пирог, Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Морковный Пирог, Морковный Пирог. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Фитоняшка777's weight history
|