Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 41.04g | Prot: 47.99g | Carb: 194.49g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Кофе с Сахаром, Магнит Ватрушка с Картофельной Начинкой. Lunch: Главсуп Уха Янтарная, Дикси Груша Конференц, Глобус Плов с Курицей, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная. Dinner: Будем Здоровы Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Чай с Молоком и Сахаром, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Форель. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Помело. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kateshipicyna's weight history
|