Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2018
|
149.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2018:
|
1195 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 70.34g | Carb: 105.62g.
Breakfast: Курица Вареная, Винегрет. Lunch: Сливочное Масло, Магнит Редька Зеленая, Бизнес Меню Пюре Картофельное с Куриным Филе. Dinner: Чай, Сырники Домашние, ВкусВилл Котлеты Капустные, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Зефир, Чай. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NtlVldmrvn's weight history
|