HelenaMU's Journal, 18 April 2018

biennnnn!!!! ya estoy en 56kg a ver si este fin de semana veo los 55 y pico.
123.5 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 18 April 2018:
1673 kcal Fat: 66.01g | Prot: 85.02g | Carb: 195.28g.   Breakfast: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Nestea Al Limón sin Azúcares. Lunch: Fresas, Coca-Cola Zero Cherry, Champiñones, Caballa. Dinner: Fajitas de Pollo y Verduras, Président Rulo de Cabra, Hacendado Mermelada de Tomate, Pan Tostado, Doritos Tex Mex, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Other: Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Té (Infusión), Nueces, Milbona Skyr Natural. more...
1629 kcal Activities & Exercise: Volleyball - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 3.1 lb a week

9 Supporters    Support   

Comments 
Oleeeee 
18 Apr 18 by member: MFC146

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



HelenaMU's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.