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un peu déçue... pourtant niveau sport et nourriture cette semaine j'ai donné 😢
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169.8 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 February 2018:
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1857 kcal
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Fat: 57.42g | Prot: 85.17g | Carb: 163.97g.
Breakfast: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Kiwi, Ketchup, Oeuf sur le Plat, Herta Bacon Tranches Fines, Gratin de Courgettes. Lunch: Poireaux, Banane, Poisson, Semoule Cuite. Dinner: Bière Ordinaire, Bière Ordinaire, Cordon Bleu, Parmentier de Cabillaud. more...
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losing 0.4 lb a week
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 Comments
Depuis combien de temps tu as commencer ?
24 Feb 18 by member: magalimouton
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24 Feb 18 by member: line.pyo
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Hey ma cocote tu as perdu 2 kg sur 1 mois donc tes largement bien dans les temps et en plus le sport sa muscle hein donc respire ta pas a être déçue mais super fière
24 Feb 18 by member: magalimouton
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Je trouve ça bien moi au contraire tu peux être fière de toi ☺️
24 Feb 18 by member: unboutduneronde
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2kg c'est génial! 😊 on a tous envie de perdre vite mais c'est pas bon. faut savoir le faire tranquillement pour que ce soit stable. et tu verras si tu fais du sport tu perdras en cm également et pas que sur la balance 😉 perso jai perdu 15kg en 8 mois (soit environ 2kg/mois) et crois moi parfois c'est compliqué de stabiliser... te presse pas 😊
24 Feb 18 by member: laura_h07
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L’essentiel n’est il pas que ça baisse ?!! 😋🤗
24 Feb 18 by member: sandp83
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c'est très bien au contraire !!!
24 Feb 18 by member: nerverdeen
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Oh merci à vous tous vous êtes gentils 😊
24 Feb 18 by member: line.pyo
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300g par semaine sur un an ca tape les 15kgs donc pas de quoi être déçue 😜
25 Feb 18 by member: Benfufu
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Merci benfufu ! J'ai pas trop envie de mettre un an à perdre mes kilos 😜
25 Feb 18 by member: line.pyo
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Je me doute mais si ce n'est pas énorme c'est toujours ca de perdu 👍🏻😉
25 Feb 18 by member: Benfufu
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